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Scritto on 1 Set 2013 in Triathlon | 0 commenti

Gianni Sasso in ritiro a Lavaone in vista dei Mondiali di Triathlon

lavaroneA due settimane dei Mondiali di Paratriathlon a Londra è cominciato il ritiro con la Nazionale Italia a Lavarone (Trento) e si vede il grande lavoro fatto in tutto il mese di agosto lontano dalla mia Ischia.

Corsa, Bici, Nuoto: miglioramenti in tutte e tre le discipline che fanno ben sperare in vista dell’appuntamento del 14 settembre a Londra. Oggi una gara (16 partecipanti) per testare la condizione con Nuoto nel lago di Lavarone (uscito settimo dall’acqua), bici (20km molto impegnativi con tanta salita dove è stato recuperato il ritardo e distaccati gli avversari) e corsa (con una media di 5’32” a Km).

Vittoria con un tempo finale di 1h.19′ e una bella sensazione perchè il duro lavoro negli allenamenti sta pagando.

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